Что может повредить ваши зубы и что с этим делать

Содержание

Факторы риска: что вредит здоровью зубов?

Не последней, но все же причиной, является халатное отношение к собственному здоровью.

Посещения врача должны быть не только необходимостью в критических ситуациях, но и нормальным явлением хотя бы раз в 6 месяцев.

Регулярные профилактические осмотры позволяют вовремя обнаружить проблему, не допустить развитие стоматологических заболеваний.

Рекомендации по сохранению здоровья зубов

Ранее мы рассмотрели причины повышения чувствительности, разрушения эмали и ряда других проблем, с которыми сталкивается практически каждый.

Теперь время поговорить о том, какие существуют превентивные меры.

Имплантация зубов с восстановлением всего ряда — 4 all on

Если вы столкнулись с более серьезными проблемами, чем неудовлетворительная форма или оттенок зубов, например, адентией, смелее записывайтесь на прием к стоматологу. Сейчас нет безвыходных ситуаций!

И даже при полной потере зубов, возможна имплантация с восстановлением всего ряда — все на 4.

Эта методика позволяет быстро и безболезненно возвращать пациентам здоровые и эстетически привлекательные улыбки! Все на 4 — ваш шанс на новые здоровые зубы!

Электронные сигареты

Активные вещества: никотин, окись углерода, нитрозамин.

Анализ крови и мочи курильщиков электронных сигарет показывает, что они подвергаются токсическому воздействию окиси углерода, никотина, нитрозаминов и токсичных полимеров. Почти во всех случаях воздействие даже большее, чем при курении обычных сигарет.

Для производства сигарет используют те же химические соединения, которые искусственно добавляют и в обычные сигареты. Прежде всего никотин вызывает мощное привыкание и, ко всему прочему, является сильным нейротоксином, то есть ядом.

Сигареты

Активные вещества: никотин, ацетон, аммоний, мышьяк, метан.

Бутан, кадмий, угарный газ, никотин, гексамин, винилхлорид, нафталин, ацетон, аммоний, метанол, мышьяк, метан, полоний, радий, торий, смолы — всего около нескольких тысяч различных по степени токсичности химических веществ содержится в сигарете.

Сразу после выкуривания сигареты начинается аритмия, сосуды судорожно сжимаются, а риск умереть от инсульта повышается в сотни раз. Курильщики выживают лишь благодаря небольшим дозам и старания организма по естественной детоксикации.

Какие зубы считаются здоровыми

Существуют определенные параметры здоровых зубов. Перечислим основные:

– Цвет. Белоснежная эмаль – не признак здоровья. В идеале зубы имеют цвет слоновой кости и матовый оттенок.

– Красота зубов. Отсутствие сколов, трещин, кариеса, зубных камней и прочих несовершенств – верные признаки здоровья.

Зубные пасты: основные правила выбора

Хотите сделать зубную пасту самостоятельно дома? Вот рецепт: 1) Пищевая сода 2) Перекись водорода 3) Глицериновая жидкость 4) Масло корицы или масло мяты.

Если такой возможности нет, не беда: выбрать пасту можно и самостоятельно. Существует два основных вида товаров: профилактические и лечебные пасты.

Как правильно бросить курить, чтобы не поправиться?

80 процентов бывших курильщиков набирают от 3 до 5-7 килограмм в течение года полтора после отказа от этой привычки.

Главные причины набора веса:

Миф о том, что сигареты помогают похудеть, ломает здоровье многим незнающим правды людям. Избежать повышения цифр на весах, можно выполняя определенные правила, которые помогут вам укрепить здоровье.

В первую очередь, нужно начать занятия спортом, дабы увеличить физическую нагрузку на организм. Это поможет быстрее вывести никотин из организма. Рекомендуем отказаться от высококалорийных продуктов (мучное, сладкое, жирное) и перейти на правильное питание.

У людей, бросающих эту пагубную привычку, существует так называемый «синдром курильщика» — появляется кашель, который характеризует выход никотиновых смол из организма. Данная ситуация будет продолжаться около трёх недель.

Статья должна была ответить на вопрос – почему от курения худеют? На самом деле, это всего лишь создаваемая иллюзия, которая заключается в исступлении чувства голода. Сигареты только портят ваше здоровье и ухудшают вашу жизнь.

И как бы реклама, голливудские звезды, окружение, талантливые поэты и писатели не давили на вас, помните, что мы не животные, у нас всегда есть выбор!

Хотя жить можно. Что херово —

курить подталкивает бес.

Не знаю, кто там Гончарова,

но сигарета — мой Дантес.

Иосиф Бродский

Помогает ли похудеть курение?

Иногда складывается впечатление, что споры о том, помогает ли похудеть курение. не намного моложе, чем пресловутые дискуссии о курице и яйце.

Можно ли похудеть от сигарет

Главная » Как похудеть » Можно ли похудеть от сигарет

Помогает ли курение похудеть?

Курение приводит к нарушению баланса в фигуре. У мужчин жир накапливается в области талии, а у женщин фигура приобретает форму груши.

Кроме всех негативных последствий курения, которые оно наносит здоровью, страдает и внешний вид. Пожелтевшие зубы, сухая потемневшая кожа, тусклые и ломкие волосы – не делают человека более привлекательными, даже при потере лишних килограмм.

Начиная курить, многие считают, что легко откажутся от вредной привычки. Однако это будет сделать не так легко. Кроме того, организм, возвращаясь в нормальное состояние, обязательно возместит утерянные килограммы.

Почему от сигарет худеют, а когда бросаешь — толстеют?

Елена Болдырева

Сигареты занимают рот и руки. Процесс поглощения пищи тоже. Так что, бросив курить, вы инстинктивно замещаете сигарету бутербродом.

Курение ослабляет вкусовые ощущения. Когда вы бросите, запах и вкус еды покажется вам намного привлекательнее, соответственно и есть вы будете больше.

Курение успокаивает. Сигареты — обычный способ справиться со стрессом или скукой. Еда — то же самое. После отказа от курения вам придётся использовать в качестве успокоительного продукты питания

Ирина Акимова

кто сказал такой бред? я бросила и не на грам не поталстела, и от сигарет не худеют, а тупеют и портят организм.

обмен вещесть меняется или нарушается, некоторые потом восстанавливаются через пару месяцев

Татьяна Кузьмина

Почему это от сигарет худеют? У меня полно знакомых, которые курят и толстые. А есть знакомые, которые бросили и не поправились.

Константин

Всё очень просто, в сигаретах находится яд — никотин, который угнетает развитие организма.

не факт что курильщики худеют

Andrew Oleynyck

хочешь прикол — про выздоравливающих говорят что? правильно, они поправляются.

Потому что у хронических курильщиков никотин участвует в обменных процессах организма. Бросаете курить — нужно время для привыкания организма к работе в «новых условиях». И необходима физическая нагрузка.

Ленуся Трюхан

а на моё мнение толстеют от того что когда бросаешь, начинаешь искать чем же заменить сигареты. Захотелось покурить-то семечки щелкают, то сладкое едят. Вот и толстеют.

Можно ли похудеть от курения сигарет?

Оля Филиппова

нет, здоровье попортиш
походи в спорт зал

Источники: http://sovets.net/11502-vliyaet-li-kurenie-na-ves.html, http://www.hudeem-bez-problem.ru/poxudet-kurenie.htm, http://ne-edim.ru/pohudet/mozhno-li-pohudet-ot-sigaret.html

Профессиональное отбеливание

После отбеливания многие пациенты сталкиваются с повышенной чувствительностью эмали, и в таком случае врач предлагает провести реминерализирующую терапию.

Что можно есть сразу после чистки зубов

Кушать можно сразу после чистки зубов, но не все. Первый прием пищи должен исключать продукты с красител ями .

Что можно есть после чистки зубов (сразу):

В первые несколько часов после чистки можно кушать молочные продукты, бананы, груши, картофель и другие «нейтральные» продукты. Из напитков можно пить не газированную воду и молоко.

Употребляемые блюда должны быть теплыми, но не горячими, ведь после чистки зубов высока вероятность повышения чувствительности эмали, что станет причиной болезненной реакции на температурные раздражители.

После процедуры чистки зубов лучше уточнять у стоматолога, можно ли есть отдельные блюда, дабы не беспокоиться об эффективности процедуры.

Противопоказания

Что нельзя делать сразу после профессиональной гигиены:

  • курить;
  • пить кофе, чай, алкоголь;
  • чистить зубы отбеливающей пастой и жесткой щеткой;
  • ополаскивать рот отварами трав.

В первые дни следует применять только мягкую щетку и зубную пасту без абразивных элементов.

Алкоголь после чистки

После проведения профессиональной гигиены зубов нежелательными будут алкогольные напитки с красителями. Это вино, пиво, джин, различные слабоалкогольные коктейли. Без красителей алкоголь можно пить, но после нужно ополаскивать рот.

Можно ли курить

Курить после чистки зубов не рекомендуется первые 2 дня. Сразу после процедуры эмаль особенно подвержена впитыванию красителей. Это также касается кальяна, трубки, электронной сигареты.

Питание и гигиена полости рта после чистки зубов у стоматолога

Профессиональная гигиена исключает такую проблему, но чтобы результат сохранился надолго, после чистки следует придерживаться рекомендаций врача касательно питания и последующего ухода за ротовой полостью.

Как вести себя после гигиенической чистки зубов

Общие рекомендации в первые 3 дня после профессиональной чистки зубов:

Курильщикам следует помнить, что первые дни после отбеливания потемнение эмали от дыма происходит интенсивнее.

После профессиональной чистки могут возникнуть болезненные ощущения в области десны. В таком случае нужно применять противовоспалительный стоматологический гель (Метрогил, Асепта), смазывая им десна несколько раз в день до исчезновения неприятных ощущений.

Что нельзя есть после чистки зубов

Что нельзя есть после чистки зубов в первые 3 дня:

  • специи и продукты с красителями;
  • горячие и холодные блюда;
  • чай, кофе, кислые соки, алкоголь.

Как происходит чистка

Этапы профессиональной гигиены полости рта:

Вся процедура профессиональной гигиены длится от 25 минут до часа. После чистки врач выполняет санацию полости рта: пломбирование кариозных полостей, замену старых пломб, устранение воспаления десен.

Профессиональная читка необходима каждому, и выполнять ее рекомендовано каждые 3-4 месяца.

Чистка зубов с помощью ультразвука

Профессиональная чистка аппаратом Air Flow

Необходимая процедура, особенно – для курящих.

Профессиональную чистку зубов у стоматолога я начала делать несколько лет назад – до этого времени просто о ней не знала. Но мой врач (я переехала и сменила клинику) настоятельно мне ее рекомендовал. Я послушалась – и не напрасно.

Для начала – кому эта процедура показана в первую очередь?

На самом деле, многим:

– людям с изначально не очень хорошими зубами, склонными к кариесу, слабыми;

Это я перечислила, так сказать, “группы риска”, но вообще профессиональная чистка зубов рекомендована всем. Просто зубной щеткой, даже электрической, даже с применением нити, такого результата вы добиться не сможете.

Так что если вы понимаете, что вам, скорее всего, требуется лечение нескольких зубов – сначала сделайте чистку. И зубам облегчение, и “фронт работ” сразу становится виден. Мой стоматолог всегда настаивает о превентивной чистке (но я и хожу к нему раз в год).

!Важно!

И напоследок несколько советов для тех, кто впервые собирается делать профессиональную чистку:

– если ваши зубы чувствительные (или какой-то один зуб) – не стесняйтесь просить анестезию! Вы имеете на это право, а врачу лучше и проще работать со спокойным пациентом, которого не корежит и не плющит:)

Ну и, само собой, соблюдайте рекомендации врача. И будет вам счастье:)

Учитывая все вышесказанное – настоятельно рекомендую!

Через сколько можно есть после чистки зубов

Сейчас очистить зубы от налёта и камня можно несколькими способами.

После чистки зубов сколько нельзя времени есть мы узнали, а что ещё не рекомендуется делать?

После чистки у стоматолога можно есть и пить?

Особые рекомендации для сладкоежки! Сладкое запрещено в любом виде на несколько дней. Придётся отказаться от конфет, булочек, пирожных и любых других сладостей.

Рекомендации после ультразвуковой чистки зубов

Ультразвуковая очистка является самым эффективным способом удаления камня, но имеет ряд возможных осложнений.

Врачи стоматологи не рекомендуют чистить зубы от камня самостоятельно. Вы можете нанести ещё больше повреждений зубной эмали и дёснам. Вследствие чего, начнут развиваться куда более серьёзные заболевания.

Этапы профессиональной чистки зубов

Завершающей частью чистки поверхности зубов являются мероприятия, служащие насыщению зубной эмали с использованием фторирующих лаков или гелей. Фторирование проводится по медицинским показаниям.

После профессиональной чистки

После процедуры чистки следует воздержаться от приёма твёрдой и жидкой пищи (30 мин.) и в течение следующих суток не есть пищу, содержащую красители.

Цены на чистку зубов разнятся от клиники к клинике, зависят от ее местоположения, используемых материалов. В нашем центре уже второй год на профессиональную гигиену полости рта действует акция, подробности узнавайте у наших администраторов по тел. 79-000

Пусть улыбка станет здоровой и белоснежной.

даже Вырастить новые зубы можно даже в Опубликовано

По сайта материалам «Медицинский вестник»

Залог здоровых зубов – правильная гигиена

Немалое значение имеет способ чистки: вроде известно, что чистить зубы нужно круговыми движениями, но как именно этот процесс должен выглядеть, знают не все.

Врачи рекомендуют делать «выметающие» движения от десны, чтобы убранный налет и бактерии не попадали в поддесневые карманы.

Процесс занимать должен около трех минут. Показать, как правильно ухаживать за полостью рта, во время консультации должен любой стоматолог.

После чистки можно применять ополаскиватель для рта, которые «закрепит» эффект зубной пасты. Средство с 0,05% концентрацией фтора использовать можно каждый день, при содержании 0,2% фтористых веществ достаточно одного раза в неделю.

Герметизация фиссур

Фиссуры – неровные бороздки на поверхности жевательных зубов, которые наиболее часто страдают от кариозных процессов. Именно в фиссурах может скапливаться пища, провоцирующая развитие вредных бактерий и микроорганизмов.

Во время процедуры врач обрабатывает проблемные фиссуры, сглаживая поверхность и закрывая ее от опасности проникновения микробов. Пломбировочные материалы содержат ионы фтора, за счет чего укрепляется эмаль.

Пройти герметизацию рекомендуют при слишком глубоких фиссурах, сложно поддающихся очистке в домашних условиях. Если зуб уже поражен кариесом, проводить процедуру нельзя – зуб придется лечить и пломбировать обычным способом.

Стоит заметить, что чаще всего герметизация рекомендуется детям, потому что именно молодая эмаль особенно страдает от недостатка кальция и фтора. В активный период роста зубы особенно уязвимы и чаще страдают от кариеса.

Профилактика кариеса

Профилактика для детей

Чистка зубов

Как чистить зубы? Ниже представлено несколько способов чистки, подходящих не только детям, но и взрослым:

Эти четыре простых шага займут всего по три минуты два раза в день, но они помогут сохранить здоровье и целостность зубов.

Питание детей

Употребление каких продуктов необходимо строго контролировать? В список лучших друзей кариеса попадают:

Акцент в питании необходимо сделать на овощах (сельдерей, огурцы, тыква, картофель, капуста, морковь) и твердых фруктах (яблоки, груши, персики), так как эти продукты отлично очищают поверхность зубов от бактериального налета.

Также в рацион должны входить каши (гречка, овсянка, ячменная), ягоды, орехи, мясо, рыба, молочные продукты (особенно твердый сыр и творог), яйца — все это содержит полезные витамины и минеральные элементы, поддерживающие здоровье зубов.

Если ребенок — сладкоежка, то не стоит его мучить, ведь вредные сладости можно заменить на более полезные, умеренное употребление которых не приведет к развитию кариеса. К таким сладким продуктам можно отнести:

    домашнюю пастилу из сока фруктов (она готовится легко в духовке);

  • галетное печенье без сахара, либо овсяное домашнего приготовления;
  • сухофрукты и натуральный мед;
  • домашний зефир, желе и мармелад.
  • Профилактика для взрослых

    Чаще всего причинами кариеса у взрослых являются:

    1. злоупотребление кислыми продуктами,алкоголь;
    2. курение;
    3. неправильная чистка зубов;
    4. злоупотребление отбеливающими пастами или частое аппаратное отбеливание (это сильно истончает эмаль);
    5. отказ от визитов к стоматологу.

    Поддержка зубов

    Подбор правильных средств гигиены

    Щетка должна соответствовать чувствительности десен, толщине эмали и размеру зубов человека. Слишком жесткая и крупная щетка может быстро повредить зубную поверхность и десна, а чересчур мягкая щетка не будет нормально счищать налет с зубов.

    Отказ от вредных привычек

    Способы домашнего лечения

    Существует целый ряд профессиональных средств для лечения в домашних условиях, но все они действенны только при начальной стадии болезни. При серьезных разрушениях зубов можно только замедлить или остановить процесс. К таким средствам относятся:

    Как снять болевые ощущения?

    Снять болевые ощущения помогут следующие способы:

    Профилактика кариозных поражений зубов у взрослых и детей

    • шоколад;
    • мороженое;
    • выпечку;
    • изделия с высоким содержанием сахара;
    • варенье;
    • сгущенное молоко;
    • сладкие газированные напитки;
    • соки с добавлением сахара.

    Правильный подбор щетки и пасты

    Зубная паста тоже не должна быть любая. Состояние зубов и десен также играет важную роль при выборе средства для чистки. Нельзя выбрать пасту общую для всей семьи. Состояние зубов у каждого свое, и паста тоже должна быть у каждого личная.

    Основные правила по уходу за полостью рта у ребенка

    1. Нужно придерживаться определенного способа чистки зубов. Вычищать нужно тщательно, чтобы не образовывался налет, который станет причиной развития кариеса. Вся процедура должна занимать не менее трех минут. Первый раз нужно почистить пастой, а потом чистой промытой щеткой.
    2. Необходимо следить за питанием. Для правильного развития челюстного аппарата, ребенок должен кушать твердые продукты (овощи, фрукты). А вот сладкое лучше ограничить. К тому же следует помнить, что мама не должна облизывать ложку, а потом совать ее в рот ребенку. Таким образом она передает свои бактерии малышу.
    3. Нельзя забывать о профилактических процедурах. Если ребенок подвержен различным заболеваниям зубов, то обязательно нужно периодически ходить к врачу, чтобы вовремя выявить заболевания. Так их легче будет вылечить.
    Ссылка на основную публикацию